①
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しょうが、人参は千切り、ほたて貝柱は汁ごと、卵、塩少々と合わせておく。 |
②
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鍋に、★の調味料を入れて火にかけ、(片栗粉もそのまま入れて大丈夫)混ぜながら、周り |
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がふつふつして透明でとろみがついたら、火を止めてごま油をいれる。 |
③
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お茶碗によそったご飯を皿に返しておく。フライパンを熱してサラダ油をしき、1の卵液を1人 |
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分流し入れる。半熟ぐらいで火を止め、フライパンからご飯の上にすべらせる。人数分作る。 |
④
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甘酢をあたためて、上からかけて、ネギを乗せたら出来上がり。 |
※
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卵はお好みでもっと増やしてもOK!ふわふわ感が増します。彩り良く仕上げるときは、黄身 |
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を増やすとよいでしょう。 |